Infos

Conscious Breathwork mit Sarah - offene Klasse 

alle 14 Tage

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In dieser wöchentlichen Breathwork-Stunde schaffe ich einen ruhigen, sicheren Raum, in dem du über den Atem wieder in deinem Körper ankommen kannst.

Breathwork unterstützt dabei, Stress abzubauen, Blockaden zu lösen, Emotionen zu regulieren und das Nervensystem zu beruhigen.

Die Stunde ist offen für Frauen und Männer, die sich mehr Verbindung, Erdung und innere Klarheit wünschen – ohne Vorerfahrung.

Du kannst regelmäßig teilnehmen oder einzelne Termine besuchen.

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Healing Journey - deine transformative Breathwork Reise

alle 14 Tage

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Die Healing Journey ist eine feste Gruppe für Menschen, die sich bewusst auf tiefgehende innere Heilungsprozesse einlassen möchten.

Über Conscious Breathwork, kontinuierliche Begleitung, Musik und Raumhaltung tauchen wir gemeinsam ins Unterbewusstsein ein.

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Die Regelmäßigkeit und der geschützte Rahmen ermöglichen es, das Nervensystem nachhaltig zu regulieren und alte emotionale Muster, Blockaden und gespeicherte Energie Schicht für Schicht zu lösen.

Die Healing Journey ist kein einmaliges Erlebnis, sondern ein Prozess – getragen, sicher und transformierend.