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WOCHENEND-SPECIALS

Manche Momente brauchen mehr Raum.


In unseren Wochenend-Specials findest du besondere Veranstaltungen, die dich aus dem Alltag herausholen und dir Zeit für Tiefe, Verbindung und neue Impulse schenken.

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Ob Retreats, Workshops, Specialevents oder kreative Formate – hier entstehen Begegnungen, die wirken dürfen. Zum Innehalten, Mitmachen, Erleben und Auftanken.

 

Alle aktuellen Wochenend-Specials findest du hier im Überblick.

Oktober 2026

Frauenkreis Lustvoll Leben | DO. 02. Okt | 19.30-21:30 Uhr

Lustvoll Leben – Frauenkreis

Ein Abend nur für dich. Für Frauen, die mehr Lebendigkeit, Nähe und Lust in ihr Leben einladen wollen.
Im monatlichen Frauenkreis „Lustvoll Leben“ entsteht ein geschützter Raum für ehrliche Begegnung, neugierige Fragen und echtes Spüren. Hier ist Platz für Lachen und Stille, Austausch und Rückzug, Bewegung und Innehalten.
Wir sprechen über das, was dich bewegt: Körper, Lust, Nähe, Selbstliebe und Intimität. Du bekommst alltagstaugliche Impulse, einfache Körperübungen und Inspiration, die nachwirkt. Jeder Abend hat ein eigenes Thema und wird von Lisa mit Herz, Humor und fundiertem Wissen aus Sexualwissenschaft und Coaching begleitet.
Komm, wie du bist. Du bist herzlich willkommen.

 

Kursleiterin: Lisa

​Preis: 25,00 €

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Website: www.deine-lustakademie.de

Kontakt: lisa@deine-lustakademie.de

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Yoga meets Painting | DO. 09. Okt | 17-20:30 Uhr

Yoga meets Painting & Prosecco: Bewegung. Kreativität. Genuss. Verbindung.

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Ein Abend nur für dich. ✨

Raus aus dem Alltag, rein in einen Abend voller Leichtigkeit, Kreativität und schöner Begegnungen. Wir verbinden Yoga, intuitives Malen und genussvolle Momente zu einer ganz besonderen Auszeit für Körper, Geist und Seele.

 

Du darfst ankommen, durchatmen, dich bewegen, kreativ werden und einfach eine gute Zeit haben – ganz ohne Druck und ohne Vorkenntnisse.

Was dich erwartet:

🧘‍♀️ Yoga Wir starten mit einer wohltuenden Yogaeinheit mit Julia, die dich aus dem Kopf und zurück in deinen Körper bringt. Bewegung, bewusster Atem und Entspannung schaffen Raum für neue Energie und innere Balance.

🎨 Painting Danach darfst du deiner Kreativität freien Lauf lassen. Gemeinsam mit MARYMALT gestaltest du dein eigenes Kunstwerk auf einer 50 × 50 cm Leinwand. Es geht nicht darum, perfekt zu malen – sondern darum, auszuprobieren, loszulassen und etwas ganz Eigenes entstehen zu lassen.

🥂 Prosecco & Snacks Natürlich darf auch der Genuss nicht fehlen. Bei einem Prosecco und kleinen Snacks lassen wir den Abend gemütlich ausklingen, kommen miteinander ins Gespräch und feiern die kleinen Momente des Lebens. 🤍 Time for you

 

Ein Abend zum Auftanken, Kreativsein und Frau-Sein. Zum Lachen, Austauschen und einfach mal nichts müssen. Du brauchst keinerlei Yoga- oder Malerfahrung. Bring einfach dich selbst und die Lust auf einen besonderen Abend mit.

 

Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Energie · Kreativität · Inspiration · Verbindung · besondere Momente

 

129 € pro Person inkl. Yoga, Material für dein Kunstwerk, Prosecco & Snacks. Die Plätze sind auf 12 Frauen begrenzt. Kleine Momente. Große Wirkung. Wir freuen uns auf dich. 🤍 Julia & Mary

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Workshop für Paare | SO. 10. Okt | 10:30 - 17 Uhr

Der Paarkurs – Der jährliche Beziehungs-Check-up

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Wie geht es eurer Beziehung gerade?

Was möchte euch euer Streit sagen? 

Genau wie unsere Gesundheit braucht auch eure Partnerschaft regelmäßige Aufmerksamkeit – nicht erst, wenn es schwierig wird. Denn Nähe, Vertrauen und Verbundenheit wachsen dort, wo wir ihnen bewusst Zeit schenken. Der Paarkurs lädt euch einmal im Jahr ein, gemeinsam mit anderen Paaren in einem geschützten, kleinen Kreis innezuhalten, eure Beziehung bewusst in den Blick zu nehmen und neue Impulse für euren gemeinsamen Weg mitzunehmen. Mit alltagsnahen Übungen stärkt ihr eure Kommunikation, entdeckt neue Wege im Umgang mit Konflikten und vertieft eure Verbindung – für mehr Leichtigkeit im Miteinander und ein starkes Wir. Ein fester Termin im Jahr – als wertvolle Beziehungsvorsorge für eure Liebe.

 

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Kursleiterinnen: Beziehungscoachin Katharina Proske und Mediatorin Merle Witt

 

​Preis: 369,00 €
Early-Bird-Preis: 330,00 € (bis zum 15.08.2026)

 

​​​Kontakt: kontakt@redenaberwie.de

www.redenaberwie.de

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„Sense of Self" – Hypnobreath®-Abende | SO. 11. Okt | 18:30 Uhr

Sieben Abende, jeweils sonntags

„Sense of Self" ist eine Reihe aus sieben Abenden, an denen wir gemeinsam mit dem Atem arbeiten, mit Hypnobreath®. Kein lautes Programm, sondern ein ruhiger, geführter Raum, in dem du wieder in Kontakt mit deinem Körper und deinem Gefühl für dich selbst kommst. Für Frauen, die spüren, dass sie sich neu ausrichten möchten. Die Abende bauen aufeinander auf, wer mag, kann aber auch einzeln teilnehmen und für sich reinspüren, das ist genauso stimmig. Ich bin zertifizierte Hypnobreath®-Trainerin und begleite dich behutsam durch jeden Abend.

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​Termine: 

So, 20.09. – 18:30 Uhr

So, 27.09. – 19:00 Uhr

So, 11.10. – 18:30 Uhr

So, 18.10. – 18:30 Uhr

So, 01.11. – 18:30 Uhr

So, 08.11. – 18:30 Uhr

So, 22.11. – 18:30 Uhr

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Kursleiterin: Simone

Preis: 39,00 € / Einzelstunde oder 222,00 € / Paket für 7 Abende

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Kontakt: simonehecht@googlemail.com

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Kinderyoga and Sound | MO. 12. Okt | 09:15 - 10:30 Uhr

Ein Morgen voller Freude, Leichtigkeit und Entfaltung – für dein Kind.

 

In diesem besonderen Special tauchen die Kinder in einen spielerischen Mix aus Yoga und Klang, Bewegung und Entspannung ein.

Erlebbar in einem geschützten Raum, in dem sie sich frei entfalten, ausprobieren und einfach sie selbst sein dürfen.

 

Mit kindgerechten Yogaübungen, kleinen Fantasiereisen und ruhigen Momenten finden wir gemeinsam in Bewegung, in die Stille und in ein Gefühl von Vertrauen und innerer Stärke. Ein ganz besonderer Moment entsteht am Ende: Die Kinder dürfen die Instrumente selbst entdecken und ausprobieren – neugierig, spielerisch und mit leuchtenden Augen.

 

Kinder-Herbst-Special

20 Euro Für Kinder ohne Begleitung (6-10 Jahre)

Kursleiterin: Julia

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Herbst-Special für Kids | MO. 12. Okt | 11:00 - 12:30 Uhr

Faszinierend kinderleicht - Meditation & Kraftarmbänder 

 

Ein Morgen voller Ruhe, Kreativität und Entfaltung – ganz für dein Kind.

In diesem besonderen Special tauchen die Kinder in eine sanfte Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und kreativem Gestalten ein.

 

In einem geschützten Raum dürfen sie zur Ruhe kommen, ihrer Fantasie freien Lauf lassen und einfach sie selbst sein.

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Mit kindgerechten Meditationen und achtsamen Momenten finden wir gemeinsam in die Stille, stärken das Vertrauen in uns selbst und spüren unsere innere Kraft.

 

Ein ganz besonderer Moment entsteht beim Knüpfen der eigenen Kraftarmbänder: Aus ausgewählten Edelsteinen gestalten die Kinder ihr persönliches Schmuckstück – mit Bedeutung, Intention und ganz viel Herz ✨

 

Preis: 36 Euro inkl. Materialkosten im Wert von ca. 20 Euro für die Edelsteinarmbänder Für Kinder ohne Begleitung (6–12 Jahre)

Kursleiterin: Julia

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Self Growth | DO. 15. Okt | 18:30-20 Uhr

Zeit für das, was in dir wachsen möchte.

Was hast du in diesem Jahr bisher gelernt – und was vielleicht aus den Augen verloren?

 

Mit Journaling, kraftvollen Reflexionsfragen und zeremoniellem Kakao nimmst du dir bewusst

Zeit, innezuhalten, dich neu auszurichten und wieder zu spüren, was du wirklich willst.

 

"Soft Growth" ist der Auftakt meiner Reihe

„Fuck Pleasing. Become HER“.

 

Eine Reihe für Frauen, die aufhören wollen, es allen recht zu machen und anfangen, mehr sie

selbst zu sein.

 

Du brauchst keinerlei Vorerfahrung, weil ich dich durch den Abend leite. Komm einfach

genauso, wie du bist

 

Ich freu mich auf dich

Kursleiterin: Selina

Preis: 25€

somaya-womencircles@web.de

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Yoga und Kreativ Special | SA. 17 Okt | 9 - 12 Uhr

YOGA & KREATIV Special 🪷create your light🕯️ 

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Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen Nachmittag voller Ruhe und Kreativität.

Beginnen werden wir mit einer wohltuenden Yogaeinheit. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Entspannung schaffen wir Raum, damit Du ganz bei Dir ankommen kannst.

Im Anschluss wird es kreativ. Du gestaltest dein eigenes Kerzenglas mit liebevoll ausgewählten Trockenblumen. Dabei entsteht ein individuelles Glas, das dich auch zu Hause an die besondere Atmosphäre dieses Workshops erinnern wird.

Für alle Level geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig.

 

Das erwartet Dich

🪷 entspannende Yoga Praxis 

🪷 Kreative Gestaltung eines Kerzenglases mit Trockenblumen

🪷 alle Materialen sind im Preis inkludiert

🪷 Abschlussmeditation

🪷 Zeit für Austausch und Inspiration

🪷 Tee und Snacks 

 

Dauer

ca. 2 1/2 bis 3 Stunden 

 

Hansefit Teilnahme

mit dem Rabatt Code HANSEFITkreativ bezahlst Du als early bird nur 57,00 € (bis 26. Juli 2026. Danach 77,00 €).

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Kontakt: ​mueller_carolin@yahoo.de

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„Sense of Self" – Hypnobreath®-Abende | SO. 18. Okt | 18:30 Uhr

Sieben Abende, jeweils sonntags

„Sense of Self" ist eine Reihe aus sieben Abenden, an denen wir gemeinsam mit dem Atem arbeiten, mit Hypnobreath®. Kein lautes Programm, sondern ein ruhiger, geführter Raum, in dem du wieder in Kontakt mit deinem Körper und deinem Gefühl für dich selbst kommst. Für Frauen, die spüren, dass sie sich neu ausrichten möchten. Die Abende bauen aufeinander auf, wer mag, kann aber auch einzeln teilnehmen und für sich reinspüren, das ist genauso stimmig. Ich bin zertifizierte Hypnobreath®-Trainerin und begleite dich behutsam durch jeden Abend.

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​Termine: 

So, 20.09. – 18:30 Uhr

So, 27.09. – 19:00 Uhr

So, 11.10. – 18:30 Uhr

So, 18.10. – 18:30 Uhr

So, 01.11. – 18:30 Uhr

So, 08.11. – 18:30 Uhr

So, 22.11. – 18:30 Uhr

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Kursleiterin: Simone

Preis: 39,00 € / Einzelstunde oder 222,00 € / Paket für 7 Abende

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Kontakt: simonehecht@googlemail.com

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Yoga and Indoor Picknick | SA. 24. Okt | 09:45 -12:30 Uhr

Cosy Morning: Yoga and Indoor Picknick

Starte dein Wochenende mit der perfekten Mischung aus Entspannung, Bewegung und Genuss! Beim Cosy Morning erwartet dich eine gemütliche Auszeit vom Alltag: Wir beginnen mit einer wohltuenden Yogasession, die Körper und Geist sanft aufweckt, und lassen den Vormittag anschließend bei einem liebevoll angerichteten Indoor-Picknick gemeinsam ausklingen.

 

Unsere Tische werden mit gesundem Snacks für dich gedeckt sein. Du musst dich um nichts kümmern und brauchst nichts mitzubringen – außer deiner guten Laune!

 

Preis: 45 € (inkl. Yoga & gesundem Frühstück)

Mitbringen: Nur dich selbst in bequemer Kleidung

Gönne dir deinen Wohlfühl-Vormittag und sichere dir deinen Platz auf der Matte! Ich freue mich auf dich,

Deine Julia

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Sound Bath  SA. 24. Okt | 20 Uhr

Moonlight-Session am Freitag: Ein sanftes Eintauchen in die Welt heilender Schwingungen.

 

Zeit für dich. Raum für Ruhe. Schwingung für dein System.

 

Lass die Frequenz des Klangs dein Energiesystem harmonisieren. Tauche ein in eine Welt aus Klang, Schwingung und tiefer Entspannung. Lass dich von sanften Tönen und heilenden Vibrationen umhüllen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

 

Bringe gerne ein kleines Kissen für deinen Kopf mit, wenn du möchtest. Matten, Decken und Augenkissen lege ich für dich bereit. Ich freue mich auf diese besondere Klangreise mit euch!

Kursleiterin: Julia

Preis: 25€

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Yoga für verwaiste Mamas | SO. 25. Okt | 10:30 - 12 Uhr

Zeit für dich und dein Kind im herzen

Dieses Angebot richtet sich an Mamas, die ein Kind still geboren oder zu einem späteren Zeitpunkt verloren haben – ganz egal, wie lange der Verlust zurückliegt oder wie alt dein Kind geworden ist. Es ist mehr als eine Yogastunde: eine Einladung, dir selbst wieder zu begegnen. Sanfte Bewegungen, bewusster Atem und Momente des Innehaltens schaffen Raum für Verbindung – mit dir selbst und mit anderen Frauen, die Ähnliches fühlen. Begleitet wird jede Stunde von kleinen Journaling-Impulsen und liebevollen Besonderheiten. Du musst nichts können oder wissen. Du darfst einfach da sein – ohne Druck, ohne Erklärungen.

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Kursleiterin: Kira

​Preis: 25,00 €

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Kontakt: mitherzundseele.yoga@gmail.com​

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Kakao-Zeremonie mit Klangbad| SO. 25. Okt| 19-21Uhr

Ankommen und Sein

 

​Diese Zeremonie ist für dich, wenn du … 

… dich nach Ruhe und bewusster Entspannung sehnst 

… dir eine Pause vom Alltag schenken möchtest 

… wieder mehr bei dir selbst ankommen willst 

… auftanken, loslassen und einfach sein möchtest.

 

In einem geschützten, liebevoll gehaltenen Raum darfst du liegen, lauschen und dich tragen lassen – von Musik, Düften und sanften Ritualen. 

 

Was dich erwartet: 

  • Zeremonieller Kakao mit Herzmeditation 

  • Ritual mit ätherischen Ölen 

  • Live-Musik & Klang zum Entspannen und Eintauchen 

  • Raum für Ruhe, Verbindung und inneres Auftanken 

 

Keine Vorkenntnisse nötig. 

Du darfst einfach kommen, wie du bist.

 

Kursleiterinnen: Christina und Jelena

Preis: 39,00

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Kontakt: 

info@pur-und-fein.de

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November 2026

„Sense of Self" – Hypnobreath®-Abende | SO. 01. Nov | 18:30 Uhr

Sieben Abende, jeweils sonntags

„Sense of Self" ist eine Reihe aus sieben Abenden, an denen wir gemeinsam mit dem Atem arbeiten, mit Hypnobreath®. Kein lautes Programm, sondern ein ruhiger, geführter Raum, in dem du wieder in Kontakt mit deinem Körper und deinem Gefühl für dich selbst kommst. Für Frauen, die spüren, dass sie sich neu ausrichten möchten. Die Abende bauen aufeinander auf, wer mag, kann aber auch einzeln teilnehmen und für sich reinspüren, das ist genauso stimmig. Ich bin zertifizierte Hypnobreath®-Trainerin und begleite dich behutsam durch jeden Abend.

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​Termine: 

So, 20.09. – 18:30 Uhr

So, 27.09. – 19:00 Uhr

So, 11.10. – 18:30 Uhr

So, 18.10. – 18:30 Uhr

So, 01.11. – 18:30 Uhr

So, 08.11. – 18:30 Uhr

So, 22.11. – 18:30 Uhr

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Kursleiterin: Simone

Preis: 39,00 € / Einzelstunde oder 222,00 € / Paket für 7 Abende

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Kontakt: simonehecht@googlemail.com

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„Stak im Stress, Gelassen im Jetzt" – 2-tägiger Kompaktkurs | SA. 7.- SO. 8. Nov | 9:30 - 12:30 Uhr

In dir und um dich herum darf es leiser werden.

 

Ob als wohltuende Prävention oder weil der Alltag gerade laut ist: An diesen zwei Einheiten darfst du frei von allen Erwartungen ankommen und deine Reserven auftanken.

 

Entspannung ist wie ein Muskel, den wir gemeinsam sanft stärken. Ich begleite dich ganz ohne Druck dabei, dein Nervensystem herunterzufahren. Du lernst, Stresssignale früh zu erkennen, deine Schlafqualität zu fördern und Tiefenentspannung als nachhaltige Kraftquelle im Alltag zu nutzen.

 

Gönn dir deinen Reset. Ohne Vorkenntnisse.


Kerstin Euhausen

150,00 Euro 

praxis@kerstin-euhausen.de

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Sound Bath| Fr. 06. Nov | 20-21 Uhr

Zeit für dich. Raum für Ruhe. Schwingung für dein System.

 

Lass die Frequenz des Klangs dein Energiesystem harmonisieren.

Tauche ein in eine Welt aus Klang, Schwingung und tiefer Entspannung. Lass dich von sanften Tönen und heilenden Vibrationen umhüllen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

 

Bringe gerne ein kleines Kissen für deinen Kopf mit, wenn du möchtest. Matten, Decken und Augenkissen lege ich für dich bereit.

 

Ich freue mich auf diese besondere Klangreise mit euch!

Kursleiterin: Julia​

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„Sense of Self" – Hypnobreath®-Abende | SO. 08. Nov | 18:30 Uhr

Sieben Abende, jeweils sonntags

„Sense of Self" ist eine Reihe aus sieben Abenden, an denen wir gemeinsam mit dem Atem arbeiten, mit Hypnobreath®. Kein lautes Programm, sondern ein ruhiger, geführter Raum, in dem du wieder in Kontakt mit deinem Körper und deinem Gefühl für dich selbst kommst. Für Frauen, die spüren, dass sie sich neu ausrichten möchten. Die Abende bauen aufeinander auf, wer mag, kann aber auch einzeln teilnehmen und für sich reinspüren, das ist genauso stimmig. Ich bin zertifizierte Hypnobreath®-Trainerin und begleite dich behutsam durch jeden Abend.

​

​Termine: 

So, 20.09. – 18:30 Uhr

So, 27.09. – 19:00 Uhr

So, 11.10. – 18:30 Uhr

So, 18.10. – 18:30 Uhr

So, 01.11. – 18:30 Uhr

So, 08.11. – 18:30 Uhr

So, 22.11. – 18:30 Uhr

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Kursleiterin: Simone

Preis: 39,00 € / Einzelstunde oder 222,00 € / Paket für 7 Abende

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Kontakt: simonehecht@googlemail.com

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Meditation und Kraftarmbänder | SA. 14. Nov |
13 - 14:45 Uhr

Ein Moment voller Ruhe, Kreativität und Entfaltung – ganz für dich.

In diesem besonderen Special tauchen wir in eine sanfte Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und kreativem Gestalten ein.

In einem geschützten Raum darfst du vollkommen zur Ruhe kommen, den Alltag hinter dir lassen und ganz bei dir ankommen.

 

Was dich erwartet

Achtsamkeit & Meditation:

Durch geführte Meditationen und achtsame Momente finden wir gemeinsam in die Stille. Du stärkst das Vertrauen in dich selbst und spürst deine innere Kraft. Kreatives Gestalten:

Ein ganz besonderer Moment entsteht beim Knüpfen deines eigenen Kraftarmbands. Aus ausgewählten Edelsteinen gestaltest du dein persönliches Schmuckstück – voller Bedeutung, Intention und mit ganz viel Herz ✨ 

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Kursleiterin: Julia 

Preis: 42 € (inkl. Materialkosten im Wert von ca. 20 € für deine Edelsteinarmbänder)

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Eltern-Kind Special| SA. 14. Nov | 10:15 - 12Uhr

Meditation und Kraftarmbänder knüpfen

Ein Morgen voller Ruhe, Kreativität und Entfaltung – ganz für dich und dein Kind.

 

In diesem besonderen Special tauchen ihr in eine sanfte Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und kreativem Gestalten ein.

In einem geschützten Raum dürfen ihr zur Ruhe kommen und eure besondere Verbindung spüren.

Mit kindgerechten Meditationen und achtsamen Momenten finden wir gemeinsam in die Stille, stärken das Vertrauen in uns selbst und spüren unsere innere Kraft.

 

Ein ganz besonderer Moment entsteht beim Knüpfen der eigenen Kraftarmbänder: Aus ausgewählten Edelsteinen gestaltet ihr persönliche Schmuckstücke – mit Bedeutung, Intention und ganz viel Herz ✨

 

Preis: 72 Euro inkl. Materialkosten im Wert von ca. 40 Euro für die Edelsteinarmbänder Für zwei Personen - Kinder mit Begleitung (6–12 Jahre)

Kursleiterin: Julia

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Embody her| SO. 20. Nov | 17:30-20:00 Uhr

Deine Weiblichkeit verkörpern

Wie fühlt es sich an, ganz in deinem Körper anzukommen, deiner Intuition zu folgen und deine

Weiblichkeit nicht mehr nur zu fühlen, sondern zu verkörpern?

 

Mit zeremoniellen Kakao kommst du raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper. Danach

wird's wild: Beim Embodied Dance darfst du dich frei bewegen, loslassen und deine pure

Weiblichkeit in deinem Körper spüren.

 

Und wenn gerade alles in dir schreit: "Nein, das kann ich nicht machen!" dann komm erst recht.

 

Kursleiterin: Selina

Preis: 25,00 €​​​

Kontakt: somaya-womencircles@web.de

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ThaiYoga Massage Workshop | SA. 28. Nov | 15:00 - 19:30 Uhr

Berührung ist die kraftvollste Sprache der Welt.
Wir leben in einer Welt, in der wir täglich mehr Dinge als Menschen berühren. Wir reden aneinander vorbei und vergessen dabei, wie sehr wir echte Nähe brauchen.

Berührung braucht keine Worte. Sie braucht Präsenz. Sie bringt dich zurück in deinen Körper, ins Fühlen – weg vom Tun, weg vom Müssen.

In diesem Workshop lernst und erfährst du die Grundtechniken der ThaiYoga Massage – als Gebende:r und Empfangende:r. Sanfte Dehnungen, passive Yogahaltungen, achtsame Berührung und tiefe Entspannung.

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur Offenheit und Lust, dich einzulassen. Allein oder mit einem Menschen, der dir nahesteht.

Eine Erfahrung, die dich berührt und tief unter die Haut geht.

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Kursleiterin: Regina

​Preis: 85,00 €

Teilnahme zu zweit: 155,00 €

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Anmeldungen per Mail an 
thaiyogamassage-cloppenburg@gmx.de
Oder WhatsApp 
0177 4669190

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Energy Healing Tages-Retreat | SO. 29. Nov | 10-18 Uhr

Energy-Healing Tages-Retreat – Feel Safe Enough To Be You

Ein ganzer Tag, an dem du nichts leisten musst. Kein Funktionieren, kein Perfektsein – nur du, dein Körper, dein Nervensystem und ein Raum, der dich hält.

 

Als Entspannungs- und Energietherapeutin öffne ich diesen exklusiven Tagesraum für 10 Frauen, die sich seit Längerem im Überlebensmodus spüren und sich nach echter Rückverbindung mit sich selbst sehnen. Mit geführter Meditation & Body Scan, Emotional Release & somatischen Übungen, Reiki & heilsamen Frequenzen sowie Kundalini Activation (Basic & Advanced) beruhigst du dein Nervensystem spürbar und findest zurück zu dir selbst.

 

Mein Geschenk an dich: eine individuelle Tarotlegung und ein persönliches Auspendeln deiner Chakren, beides in geschützter Einzelbegleitung. Dazu Journaling, Rituale, kreative Reflexion und nährende Verpflegung während des gesamten Tages.

 

Noch 5 von 10 Plätzen frei.

 

Release. Reset. Reconnect.
 

Herdis Husmann 

 

Preis:

Early Bird 222 € (gültig bis 10.10.2026), danach 288 €

 

E‑Mail Adresse:

Herdis@clarity-concept.de

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Dezember 2026

Yoga für verwaiste Mamas | SO. 20. Dez | 10:30 - 12 Uhr

Zeit für dich und dein Kind im herzen

Dieses Angebot richtet sich an Mamas, die ein Kind still geboren oder zu einem späteren Zeitpunkt verloren haben – ganz egal, wie lange der Verlust zurückliegt oder wie alt dein Kind geworden ist. Es ist mehr als eine Yogastunde: eine Einladung, dir selbst wieder zu begegnen. Sanfte Bewegungen, bewusster Atem und Momente des Innehaltens schaffen Raum für Verbindung – mit dir selbst und mit anderen Frauen, die Ähnliches fühlen. Begleitet wird jede Stunde von kleinen Journaling-Impulsen und liebevollen Besonderheiten. Du musst nichts können oder wissen. Du darfst einfach da sein – ohne Druck, ohne Erklärungen.

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Kursleiterin: Kira

​Preis: 25,00 €

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Kontakt: mitherzundseele.yoga@gmail.com​

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Januar 2027

New Beginning Yoga Retreats

​Vier Termine im Januar 2027. Die beste Geschenkidee für Freundinnen.

Ich lade dich ein das neue Jahr mit frischer Energie und einem klaren Fokus zu begrüßen. Tauche in das halbtägige Yoga-Retreat ein und schenke deinen Träumen und Visionen Raum zur Entfaltung. Durch die Kraft des Yoga, der Meditation und Achtsamkeitsübungen wirst du dich auf die Manifestation deiner ganz eigenen Version des Lebens konzentrieren. Lasse los, was dich am alten Jahr belastet und empfange das Neue mit offenen Armen. Ich freue mich gemeinsam mit dir auf den Neubeginn und auf die bewusste Ausrichtung für ein glückliches  Jahr 2027. 

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Inhalt:

Inspirierende Yoga- und Meditationseinheiten

NEU: Somatische Yoga Methoden 

Kraftvolle Affirmationen & Manifestationsübungen

Journaling & Selbstreflexion

Gesunde Snacks und wohltuende Getränke

Klänge und Schwingungen für dein Nervensystem

 

Preis:

68 Euro (Frühbucherpreis bis zum 25.10.26)

88 Euro (Normalpreis ab dem 26.10.26)

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Dauer 3,5 Stunden.

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Ort:

KLEINE AMALIE

Amalienstraße 10 | 26135 Oldenburg

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Du möchtest deine eigene Vision in der Kleinen Amalie zum Leben bringen?

​Ob Yoga, Achtsamkeit, Kunst, Coaching oder kreative Workshops – hier findest Du Räume, die Dich in Deinem Wirken unterstützen.

Melde Dich gern bei uns – wir freuen uns auf deine Idee.

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