Achtsamkeit & Kräftigung - deine wöchentliche Yoga-Einheit in Oldenburg. Buche dir jetzt deinen Kurs mit 7 Einheiten von Januar bis Februar 2026 (Ferien und Feiertage ausgenommen). Y

 

oga Kurs – Yin & Sounds Verbinde Körper, Geist & Seele und finde innere Ruhe

 

Auch für Schwangere geeignet!

 

Tauche ein in eine sanfte und nährende Praxis aus tiefem Yin Yoga und heilsamen Klängen. In diesem Kurs darfst du loslassen, auftanken und ganz bei dir ankommen.

 

Yin Yoga wirkt beruhigend auf dein Nervensystem, fördert die Flexibilität und bringt dich in eine tiefe Verbindung mit deinem Körper. Die Haltungen werden über mehrere Minuten passiv gehalten – unterstützt durch Hilfsmittel wie Blöcke, Decken und Kissen – damit du vollkommen loslassen kannst.

 

Begleitet wird die Praxis von sanften Klängen, Koshi-Klangspielen und feinen Sound-Elementen, die dich noch tiefer in die Entspannung führen.

 

Besonders wohltuend in besonderen Lebensphasen: Der Kurs ist auch für Schwangere geeignet. Mit liebevoller Achtsamkeit gestalte ich die Praxis so, dass du dich sicher und geborgen fühlen kannst – mit Raum für dich und dein Baby. Ich freue mich auf dich.

 

Du bist EGYM Wellpass Mitglied? Dann nutze für deine Buchung an der Kasse den Code "EGYM". Du zahlst mit dem Scan des QR-Codes vor Ort.

​

Preis: 96,00 Euro